![]() |
Atasi mata kering dengan Insto Dry Eyes, via dokumentasi pribadi dan canva |
Salah satu aktivitas yang saya sukai adalah membaca buku. Membaca buku terus menerus dalam waktu yang tidak sebentar bisa membuat mata terasa perih dan lelah. Aktivitas membaca membuat mata cenderung jarang berkedip dalam waktu lama sehingga menyebabkan gejala mata kering. Tak perlu khawatir karena sudah ada Insto Dry Eyes sebagai solusi untuk mengatasi mata kering.
Buat yang hobinya membaca buku seperti saya misalnya buku parenting, motivasi atau bahkan novel, membaca dalam waktu yang lama membuat kondisi mata kering. Tak hanya aktivitas membaca saja, bekerja berjam-jam menatap layar laptop, scrolling media sosial dalam waktu lama atau bermain gadget terus menerus bisa meenyebabkan mata kering.
Jangan anggap sepele gejala mata kering, karena jika tidak ditangani dapat menyebabkan penurunan kualitas hidup karena penderitanya tidak dapat beraktivitas normal dan menjadi bergantung pada obat-obatan. Jika dibiarkan terus menerus dapat merusak permukaan mata karena adanya peradangan atau infeksi.
Apa itu Mata Kering?
![]() |
Mata kering, via freepik.com |
Mata kering merupakan kondisi saat mata tak mendapat pelumasan yang cukup dari air mata. Hal ini dapat menimbulkan ketidaknyamanan pada mata, bahkan dapat merusak lapisan bening bola mata yang akibatnya bisa menimbulkan gangguan penglihatan.
Ternyata air mata berperan untuk melumasi dan membuat permukaan mata tetap halus, selain itu dapat melindungi mata dari benda asing seperti debu atau kuman penyebab infeksi.
Pada kondisi normal, saat berkedip air mata akan mengaliri permukaan mata, namun pada saat mata kering, terjadi gangguan pada produksi atau komposisi air mata sehingga permukaan mata tidak terlumasi dengan baik. Hal ini menyebabkan terjadinya sindrom mata kering atau keratoconjunctivitis sicca.
Kondisi mata kering bisa dialami oleh siapa saja, namun sering terjadi pada wanita karena adanya perubahan hormon yaitu dengan pemakaian pil KB, hamil atau menopause.
Faktor risiko terjadinya mata kering juga meningkat pada lansia, kekurangan vitamin A, memakai lensa kontak, penyakit sistemik, konsumsi obat-obatan tertentu, dan kondisi lingkungan seperti AC, polusi atau udara panas.
Gejala yang Terjadi pada Mata Kering
Mata kering bisa terjadi pada salah satu atau kedua mata, gejalanya bisa bervariasi dari gejala yang ringan hingga berat. Inilah beberapa gejala yang terjadi ketika mata kering, di antaranya :
- Mata sepet, perih, dan lelah
- Kondisi mata merah
- Terasa panas pada mata
- Mata terasa berpasir atau ada sesuatu yang mengganjal
- Mata menjadi berair karena iritasi pada mata
- Menjadi sensitif terhadap sinar matahari
- Penglihatan menjadi buram dan membaik setelah berkedip
- Adanya lendir di dalam atau sekitar mata, terutama ketika bangun tidur
Gejala mata kering bisa semakin memburuk pada kondisi tertentu, misalnya saat bekerja dan melihat laptop berjam-jam lamanya, membaca buku dalam waktu yang lama, atau ada di lingkungan dengan udara yang kering.
Insto Dry Eyes, Cara Ampuh Atasi Mata Kering karena Membaca Terlalu Lama
![]() |
Insto Dry Eyes untuk mata kering, via dokumentasi pribadi |
Menjaga kesehatan mata merupakan investasi penting bagi kualitas hidup karena jika mengalami kondisi mata kering dapat menurunkan produktivitas dan kenyamanan sehari-hari.
Melihat smartphone terlalu lama, bekerja dengan laptop atau bahkan membaca buku yang jadi hobi saya sering menyebabkan mata kering. Kelamaan membaca buku bisa membuat mata sepet, perih dan lelah. Hal ini menjadi perhatian bagi saya karena ternyata saya sering mengalami gejala mata kering saat membaca buku terlalu lama.
![]() |
Membaca terlalu lama menyebabkan mata kering, via dokumentasi pribadi |
Kondisi mata kering ini bisa diatasi dengan pemberian Insto Dry Eyes yang mengandung bahan aktif hydroxypropyl methylcellulose sebagai air mata buatan.
Insto Dry Eyes ini dapat memberikan efek pelumas seperti air mata, mengatasi gejala kekeringan pada mata, meringankan iritasi mata yang disebabkan kekurangan produksi air mata serta digunakan sebagai pelumas pada mata palsu.
![]() |
Kemasan Insto Dry Eyes, via dokumentasi pribadi |
Insto Dry Eyes new packaging atau kemasan baru dikemas dalam botol warna biru dengan kandungan hydroxypropyl methylcellulose 3,0 mg dan benzalkonium chloride 0,1 mg. Dengan ukuran 7.5 ml, Insto Dry Eyes ini mudah dibawa ke mana-mana ketika bepergian. Gunakan sesuai dosis yang dianjurkan, teteskan 1-2 tetes Insto Dry Eyes 3x sehari untuk mengatasi mata kering.
![]() |
Penggunaan Insto Dry Eyes, via dokumentasi pribadi |
Jangan lupa untuk mencuci tangan sebelum dan setelah menggunakan Insto Dry Eyes. Pastikan agar ujung botol Insto tak tersentuh atau terkena permukaan benda apapun supaya tidak terkontaminasi. Hindari menggosok-gosok mata, menekan atau terus berkedip agar obat bekerja dengan baik.
Jadi, jika Mata sepet, Perih, Lelah karena membaca buku terlalu lama atau menatap layar laptop berjam-jam, waspadai gejala mata kering. #MataKeringJanganSepelein, tetesin Insto Dry Eyes saja! Jangan lupa sedia produk #InstoDryEyes di rumah buat keluarga, ya!
Salam,